2013年8月20日のジョギング関連ニュース
ウォーキングでは使われない大臀筋や大腿四頭筋、腸腰筋といった大きな筋肉が使われる「スロージョギングは、おなかの脂肪を取るには最高の薬」と結んだ。 スロージョギングは、「ランニングはきついから長続きしない」という人にもお勧めの運動。歩くようなスピードで走るので、疲れにくく心臓への負担も ... このスロージョギングを社会に普及させることを目的に今年２月、1965年のボストンマラソン優勝者の重松森雄氏を理事長に、田中教授を副理事長に日本スロージョギング協会が福岡を拠点に設立された。 アサヒコーポレーションが８月21日から順次発売 ...
ゴム報知新聞
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